宣恩县在中国湖北省西南部、清江上游，是恩施土家族苗族自治州所辖的一个县；邻接湖南省。
总面积为2758.2平方公里，常住人口约29万人。县人民政府驻珠山镇人民路8号。
宣恩县下辖5个镇、2个乡、2个民族乡：
珠山镇、椒园镇、沙道沟镇、李家河镇、高罗镇、万寨乡、长潭河侗族乡、晓关侗族乡和椿木营乡。
乾隆元年1736年，置宣恩县。
1933年、1935年曾建立县苏维埃政府，为湘鄂西革命老根据地。
1949年属恩施专区，1970年属恩施地区。
1983年属鄂西土家族苗族自治州，1993年属恩施土家族苗族自治州。
根据恩施州全国第七次全国人口普查公报，截至2020年11月1日零时，宣恩县常住人口284955人。
宣恩县除土家族、侗族两个少数民族人口较多外；彝、回、白、满、壮、蒙古、畲、傣、朝鲜、维吾尔等32个少数民族。
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