噶尔县（藏语：སྒར་རྫོང་།，威利转写：sgar rdzong，藏语拼音：Gar Zong）是中华人民共和国西藏自治区阿里地区下属的一个县。
噶尔县地处西藏最西部、沿森格藏布和噶尔藏布流域，是西藏18个边境县之一。该县四周环山，中部低平，平均海拔4350米左右，最高海拔为6554米。
全县共有大小湖泊12个，较大的有：朗久湖、心噶湖。
西部有伊拉日居山山脉，中部有西北往东南走向的冈斯山山脉，北部有则木日山（海拔高6051米），拉梅拉山（海拔高4828米）。中部有日赛田山（海拔高4802米），阿弄拉山（海拔高6018米）。西南部有拉加山（海拔高6261米）。东部有罗布山（海拔高5603米）。
根据第七次全国人口普查数据公报显示，截至2020年11月1日零时，噶尔县常住人口为31052人。全县常住人口中，藏族人口为21798人，其他少数民族人口为698人，汉族人口为8556人。与2010年第六次全国人口普查相比，藏族人口增加9446人，其他少数民族人口增加314人，汉族人口增加4321人。
该县经济以牧业为主、农牧业相结合。种植业主要是青稞、春小麦和豌豆。主要饲养牦牛、犏牛、黄牛、马、驴、骡、山羊和绵羊。
民族手工业仅为少量家庭作坊，主要生产氆氇、木碗等。
特产主要有多种高原畜产品、裂腹鱼、裸裂尻鱼、锥吻唇鱼等。
噶尔县下辖1个镇、4个乡：
狮泉河镇、昆莎乡、左左乡、门士乡和扎西岗乡。
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